为加强大学生心理健康教育工作，提高辅导员（班主任）自身素质，落实“走基层访民意办实事”工作任务，246天天好资料免费精选于2021年4月23日下午在学生活动中心201培训室开展了第一期辅导员（班主任）心理健康专题培训。此次培训由我校心理健康与咨询中心李仕卫老师主持，贵州师范学院宛蓉教授担任主讲，我校学生科科长、专职辅导员、各二级学院班主任代表共60余人参与了此次培训。

培训伊始，宛蓉教授围绕大学生常见的心理问题，通过“大学是什么”这个问题，指出当前大学生存在的矛盾、迷茫、困惑等心理问题，并由此提出心理咨询的重要性。她说道：“心理咨询是让个体得到成长的一切体验，它带给人的是温暖，是片刻的休息，心理咨询室是一个可以让人整顿心情，找到方向的地方。所以在学校设置心理咨询室是十分必要的。”

接下来，宛蓉教授阐述“什么是心理健康”，她指出：心理健康不是所谓的正能量，它是一种‘灵活而有弹性’的心理状态，是认清生活的真相之后，仍然热爱生命的豁达。但当前大部分学生存在社交困惑、强迫倾向、拖延、缺乏自控等问题，且常有忧虑、愤怒、恐惧等情绪，心理健康状况不容乐观。对此，宛蓉教授特别提出了学生心理资本的养成，她强调：辅导员的工作应秉持人本主义原则，对待学生心怀善意，与学生建立友好的关系，并指导学生通过网易公开课或自我安慰等方法解决心理困惑。

最后，宛蓉教授说到，教师是以生命去影响另一个生命的行业，教育是一种“润物细无声”的事业。她建议辅导员要具备角色调适能力、时间控制力和影响力，能够快速转变家庭和学校的角色，能够顺利并且有效地解决问题，能够激励别人，影响别人。同时，要求辅导员要注重自身心理建设，有良好的生活方式和精神状态，给学生树立好榜样。培训结束后，宛蓉教授与辅导员（班主任）进行了深入的个别交流。

此次培训，有利于我校学生工作队伍更加明确心理健康对于大学生全面发展的重要意义，加强对相关心理问题的重视，同时掌握了解决学生心理问题的新思路，能够及时、准确地为学生提供帮助，促进学生全面健康发展。